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突然の大雪でも大丈夫!TCM流、満員電車立ちっぱなし対策!
大雪や台風などで電車の中で長い間立ちっぱなしになってしまった時に役立つ、足が痛くならない方法や、マッサージの紹介
2016.01.18
姿勢命ガブちゃんがデスクワーク漬けの皆にやらせたいストレッチ
東晶貿易に入って早二カ月。デスクワーカーの悩みが分かるガブちゃんが、デスクワーカーのためと考えた、意外とためになるストレッチ方法を紹介。
2016.01.08
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2016.02.05
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2016.02.24
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2020.07.20